

SITE UNDER CONSTRUCTION
Jul på duCalme
För mer information om utbud, priser & bokning - ladda ner vår APP - kontakta oss info@ducalme.se
EMPOWER / BIKRAM
I denna grundläggande kategori optimeras klasserna för att finna kraft, balans och fokus.
En bra klass att börja med och alltid komma tillbaka till. Denna klass görs i full värme ca 40 grader.
FLOW YOGA
Klasser som är mer dynamiska och rörliga, baseras på den traditionella Vinyasa Flowserien.
Klassen görs till musik i 38 graders värme.

HIIT HOT PILATES
Högintensiv intervallträning med Pilatesprinciper. Klassen görs i lägre värme ca 36 grader.
RECOVER & HEAL
Klasser för återhämtning - Yinyoga, Breath Work, Yoga Nidra, Mindfulness, Klang meditationer etc.
Klasserna göra i varierande värme mellan 32-36 grader.


